2015年1月24日 星期六

蔡凱宙醫師正脊八段錦

蔡凱宙醫師正脊八段錦


蔡凱宙醫師的復健功夫八段錦雙手托天 蔡凱宙的復健功夫八段錦抱膝正脊(有字幕) 人魚拉筋

健康毛巾操

健康毛巾操


法鼓八式動禪

法鼓八式動禪--立姿

法鼓八式動禪--坐姿

武當純陽秘功__基本功

武当纯阳基本功: 基本手法 1


武当纯阳基本功: 基本手法 2





武当纯阳基本功3


武当纯阳基本功4